Ist der GREAT BARRIER RUN gefährlich?

von / Dienstag, 01 März 2016 / Veröffentlicht in

Es kann bei Extrem-Hindernisläufen zu Abschürfungen und Prellungen kommen. Ernsthafte Verletzungen sind jedoch äußerst selten.

Das Risiko von Verletzungen kann durch gutes Aufwärmen vor dem Hindernislauf und regelmäßiges Training relativ einfach vermindert werden.

Falls ihr Probleme mit dem Herzen oder Kreislauf habt, solltet ihr besser nicht teilnehmen.

Wenn ihr euch unsicher seid, ob ihr beim GREAT BARRIER RUN teilnehmen könnt, konsultiert vorher euren Hausarzt.

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